الجمعة , نوفمبر 22 2019

صحة

هذا القسم يخص المواضيع الصحية والرشاقة والى اخره

تعرف على أكثر المواد الغذائية فائدة للقلب

بغداد – وكالات نشرت جمعية خبراء التغذية والحمية البريطانية قائمة مؤلفة من 5 منتجات غذائية تعد الأكثر فائدة لعمل القلب. وذكرت صحيفة “Sunday Express”، أن القائمة التي وضعها الباحثون البريطانيون تتصدرها منتجات الحبوب الكاملة كالأرز البني والمعكرونة من دقيق القمح الكامل وعصيدة الشوفان. ويرى الخبراء أن إدراج هذه المواد الغذائية ...

أكمل القراءة »

النباتيون يأخذون إجازات مرضية أكثر

بغداد – الجورنال نيوز تقول دراسة جديدة إن الأشخاص النباتيين يحصلون على إجازات مرضية بشكل أكبر من آكلي اللحوم، بسبب البرد والإنفلونزا والأمراض البسيطة الأخرى. ويظهر البحث أن الأشخاص الذين يعتمدون على نظام غذائي خالي من اللحوم، يحصلون على ما يقرب من خمسة أيام إجازة من العمل كل عام، أي ...

أكمل القراءة »

هل يتمكن الجسم من علاج مرض السكري بنفسه؟

بغداد – وكالات اكد باحثون من جامعة بيرغن النرويجية، أن الجسم يمكنه علاج مرض السكري، لأن خلايا البنكرياس السليمة يمكنها تبديل الخلايا التالفة، أي أن الجسم قادر على إنتاج الإنسولين بنفسه. واكتشف الخبراء أن خلايا البنكرياس التي تنتج الغلوكاجون، لها القدرة على التكيف مع نقص الإنسولين والعمل بدلا من خلايا ...

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد قشر البصل

بغداد – متابعة من يتوقع أن تحمل قشور البصل التي نتخلص منها يوميا فوائد تفوق في تركيزها فوائد البصل نفسه، إن لم تصدق ذلك، فجرب استخدام قشور البصل وتعرف على فوائده. الجميع يدرك ان البصل بالرغم من رائحته النفاذة إلا أنه مفيد جداً للصحة. فهو محمل بالخصائص الطبية التي تحمي ...

أكمل القراءة »

تعرف على اسباب الولادة المبكرة للحوامل

بغداد – متابعة تشدد توصيات الحمل الصحي على الاهتمام بصحة الفم منذ التخطيط للحمل، وتعتبر زيارة طبيب الأسنان فور تأكد الحمل من الإجراءات الصحية الواجبة، لأن إهمال العناية بصحة الأسنان أو اللثة قد يكون سبباَ في الولادة المبكرة. بحسب تقارير طبية تتسبب التهابات التسوس ومشاكل اللثة في رد فعل من ...

أكمل القراءة »

صحة الرصافة تقيم مهرجانا وسط بغداد لنشر الوعي الصحي

بغداد – الجورنال نيوز اقامت دائرة صحة بغداد / الرصافة مهرجان صحة الرصافة في شارع المتنبي . قاسم عبد الهادي مدير الاعلام قال ان هذا المهرجان ضمن توجيهات المدير العام عبد الغني سعدون الساعدي في نشر الوعي الصحي . وبين اقامت الدائرة العديد من الفعاليات في المهرجان منها البحث والتحري ...

أكمل القراءة »

طريقة لحفظ الفاكهة طازجة لمدة اسبوعين دون تبريد

بغداد – وكالات يعتبر إهدار الطعام أحد أكبر التحديات في عصرنا، وخاصة فيما يتعلق بالفاكهة، ووفقا لبعض التقديرات، يهدر البشر ثلث ما تتم زراعته من فاكهة. وتدعي إحدى الشركات الماليزية أنها توصلت إلى حل بسيط وفعال لهذه المشكلة، وهي لاصق صغير من شأنه أن يطيل عمر الثمار لتبقى طازجة لمدة ...

أكمل القراءة »

العلماء: التواصل الاجتماعي يطول العمر

بغداد – الجورنال نيوز وجد باحثون من لندن العوامل الاجتماعية التي تؤثر على طول العمر وعملية الشيخوخة. وصل باحثون من جامعة لندن إلى استنتاج، أن تواصل الأقارب المحبوبين والأصدقاء، ليس مفيدا فقط بل أنه ضروري للصحة. ووجد العلماء أن اللقاءات المستمرة مع الأصدقاء تؤثر على طول العمر وتبطئ عملية الشيخوخة، ...

أكمل القراءة »

7 فوائد صحية للجزر تعرف عليها

بغداد – وكالات يتميز الجزر بخصائص صحية كبيرة تعود بالنفع على جسم الإنسان، لذلك ينصح خبراء التغذية والأطباء بإدراجه في النظام الغذائي اليومي خاصة في موسم البرد. ومن أهم الفوائد التي يضمنها الجزر لجسم الإنسان: 1- يحسن البصر يحتوي الجزر على نسبة عالية من مادة بيتا كاروتين التي يحولها الكبد ...

أكمل القراءة »

10 علامات على نقص الفيتامينات..تعرف عليها

بغداد – متابعة إن كان جسمك يفتقر إلى أي فيتامين أساسي، فإنه سيرسل لك إشارات تنبهك إلى هذا الخلل، وعادة ما يتم ترجمة هذه العلامات من خلال أعراض واضحة يسهل عليك اكتشافها. نستعرض هنا 10 أعراض على نقص عدد من الفيتامينات الذي يعاني منه ملايين الناس في أنحاء العالم، والناجم ...

أكمل القراءة »

اكتشاف الجين المسؤول عن جنس الجنين

بغداد – وكالات تمكن علماء من اكتشاف الجين المسؤول عن تحديد جنس الجنين، والذي يتواجد ضمن الكروموسوم «Y»، ويساعد على تشكيل العضو التناسلي الذكري، ويدعي العلماء أن الجين يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات النمو الجنسي والتطور غير السليم للخصيتين. وأكد العلماء أن وجود الكروموسوم «X» أو «Y» هو أمر محوري ...

أكمل القراءة »

تعرف على مخاطر الجلوس لفترات طويلة

بغداد – متابعة حذر مختصون من خطورة الأمراض التي قد تنجم عن الجلوس لفترات طويلة،و قد يلحق المرء بسببها العديد من الأمراض التي قد تؤدي الى الوفاة. وذكر المختصون، ان ” ارتباط الجلوس على الكرسي أو الأريكة بأمراض عدة يمكن القول أنها مهددة للحياة، وبكلمات أخرى قد تؤدي إلى الوفاة ...

أكمل القراءة »

تعرف على أكثر المعادن الغذائية التي تساعد في تلافي أمراض القلب

بغداد – متابعة المغنيسيوم واحد من أكثر المعادن الغذائية تنوعا، ويعد ضروريا بالنسبة لأجزاء كثيرة في الجسم مثل الأنسجة والعضلات، لكن أهمها على الإطلاق، القلب. ويساعد المغنيسيوم في إتمام 300 تفاعل كيميائي، مثل الأيض وإنتاج الأحماض النووية والبروتين، والحفاظ على صحة القلب. ويتم الحفاظ على أفضل مستويات المغنيسيوم صحية في الجسم، مع ...

أكمل القراءة »

دراسة : اكتشاف “جهاز تنفس” يشخص مرض السرطان مبكرا

بغداد – متابعة قال علماء إنهم يختبرون جهازا طبيا صغيرا لتحليل عملية التنفس لدى الإنسان حتى يساعد مستقبلا على تشخيص السرطان وإنقاذ حياة الكثير من المرضى. ويعتمد الجهاز، الذي يجري اختباره ببريطانيا، في الوقت الحالي، على فحص جزيئات الهواء التي يخرجها الإنسان من جسمه خلال عملية التنفس العادية. وتجري اختبارات هذا الجهاز ...

أكمل القراءة »

دراسة: الشيخوخة تبدأ مع سن الشباب

بغداد – وكالات اكتشف علماء جامعة كاليفورنيا في بيركلي أن شيخوخة الإنسان تبدأ في مرحلة الشباب، وتستمر حتى وفاته دون أن تتوقف في يوم ما. يؤكد بعض الخبراء أن الإنسان عندما يبلغ مرحلة الشيخوخة، فإنه عمليا يتوقف عن الشيخوخة. فالجسم في عمر 93 في نفس حالته في عمر 97 سنة، ...

أكمل القراءة »

شركات الأدوية تستهل 2019 بخبر غير سار للمرضى

بغداد – وكالات استهلت شركات الأدوية عام 2019 برفع أسعار أكثر من 250 صنفا دوائيا في الولايات المتحدة، من بينها عقار هوميرا الأكثر مبيعا في العالم. ووفقا لبيانات من ركس سيفينغز سولوشنز، التي تساعد برامج الصحة وأصحاب الأعمال على البحث عن الأدوية الأقل تكلفة، فقد بلغ متوسط الزيادة على مئات ...

أكمل القراءة »

تعرف على ضرر النوم والعيون مفتوحة

بغداد – متابعة من الغريب أن ينام بعض الناس بعيون مفتوحة أو نصف مفتوحة، وهذا أمر شاذ ويؤثر سلبا في نوعية الراحة الليلية والصحة بصورة عامة. ويسبب هذه الحالة مرض يسمى “lagophthalmos” (العين الأرنبية)، والذي يتطور نتيجة أمراض العين الطبيعية أو المكتسبة: تضخم كرة العين، انقلاب الجفن، شلل نهاية العصب الوجهي، ...

أكمل القراءة »

دراسة تتحدث عن امهية وجبة الفطو

بغداد – الجورنال نيوز يعتقد علماء أن الناس خدعوا على مدى السنوات الماضية لاعتقادهم أن عدم تناول وجبة الفطور أمر مضر بصحتهم، وينذِر بمخاطر عدة. وقالت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية إن دراسات سابقة تحدثت على أهمية وجبة الفطور، وأن عدم الاهتمام بها سيجعلك تشعر بالجوع طوال اليوم وبالتالي تتناول كل ما ...

أكمل القراءة »

دراسة: وجبة الإفطار تحمي من مرض خطير شائع

بغداد – وكالات وجدت دراسة جديدة أن تخطي وجبة الإفطار يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري بمقدار الثلث تقريبا. وتبين أن الأفراد الذين لا يتناولون وجباتهم الصباحية، أكثر عرضة بنسبة 33% للإصابة بداء السكري من النوع 2، وفقا لتحليل بيانات زهاء 100 ألف شخص. ويزداد الخطر بنسبة 55% لدى ...

أكمل القراءة »

من محاربة السرطان إلى زراعة الوجه.. إنجازات الطب في 2018

بغداد – الجورنال نيوز يعقد العالم آمالا كبرى على تقدم العلوم الطبية حتى يقضي على عدد من الأمراض المستعصية والفتاكة، ولم تخل سنة 2018 المشرفة على الانتهاء من بوارق أمل تبعث على التفاؤل. ولأن مسار العلوم يعتمد على التراكم،  تحتاج الخطوات الطبية الواعدة التي تحققت في 2018، إلى مزيد من ...

أكمل القراءة »