الخميس , ديسمبر 9 2021
الرئيسية / المحررين / هل خسارة الوزن تجعل منا أكثر صحة؟

هل خسارة الوزن تجعل منا أكثر صحة؟

الجورنال ( J N A )

ليس من الضروري أن تكون نحيفاً جداً للحصول على صحة مثالية، هذا ما أثبته البحث الذي نشر على صحيفة ” iScience”، فطول العمر والصحة لا يمكن تحديدها من خلال وزنك، بل بمقدار ما تبذله من جهد في تمارينك الرياضية.
وحسب ما اشار اليه جلين جيسر الباحث في جامعة أريزونا، أن وزن الجسم ومقدار الدهون التي نملكها، لا تحدد مقدار صحة وقوة أجسامنا، فالتركيز الشديد على فقدان الوزن واتباع الحملات الغذائية بصورة مستمرة قد تسبب ارتفاع كبير في أوزاننا في المستقبل.
حيث خلص الباحثون الى أن الأشخاص ذوي الاوزان المرتفعة ولكن يتمتعون بصحة جسدية أقل عرضة للموت بصورة مبكرة من أولئك الأشخاص ذوي الأوزان الخفيفة ولكن يعانون من مشاكل صحية.

شاهد أيضاً

الموقف الوبائي في العراق.. ارتفاع للإصابات في محافظات الإقليم

الجورنال (JNA) أعلنت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء، الموقف الوبائي اليومي لجائحة كورونا في عموم البلاد. ...