الثلاثاء , أكتوبر 19 2021

صحة

هذا القسم يخص المواضيع الصحية والرشاقة والى اخره

منتخبنا الوطني للتايكواندو يتأهل لربع نهائي اسيا

(JNA)تأهل لاعب منتخبنا الوطني بالتايكوندو، علاء عبد علي، اليوم الثلاثاء، إلى ربع نهائي اسيا بالتايكوندو في البطولة. و عسكر المنتخب العراقي في طهران قبيل انطلاق البطولة بأيام، وخاض عدة لقاءات مع الفرق الإيرانية استعدادا للبطولة القارية الاهم باللعبة. والعراق يشارك في البطولة بعدة أوزان و فئات اللعبة المختلفة مع مساع ...

أكمل القراءة »

محافظ كربلاء يعلن الاكتفاء الذاتي من اللحوم والدواجن

اكدت محافظة كربلاء “المهندس نصيف الخطابي” يوم الثلاثاء، اكتفائها من لحوم الدواجن، فيما سوقت مشاريع فروج اللحم في كربلاء أكثر من 1200 طن من لحوم الدواجن الحية إلى الأسواق المحلية من أجل سد حاجة السوق المحلية من لحوم الدواجن. وقال مدير اعلام زراعة كربلاء باهر غالي لـ (لجورنال) إن المحافظة ...

أكمل القراءة »

الصحة تحذر من موجة رابعة لفيروس كورونا لم تصل إلى العراق حالياً

وقال عضو الإعلام الطبي، في وزارة الصحة الدكتور هيثم العبيدي، للصحيفة الرسمية وتابعه “الجورنال”، اليوم الثلاثاء، ان الوزارة تهدف الى تحقيق نسبة تلقيح تتجاوز 50 % من الشعب العراقي،وحذر من “عدم الوصول الى هذه النسبة من التلقيح فان الموجة الرابعة “قوية ومؤثرة جداً في الشعب العراقي على الرغم عدم وصلها ...

أكمل القراءة »

الدهون المشبعة ليس لها علاقة بأمراض القلب.

الجورنالفي دراسة نشرت في مجلة بريطانية “بلوس ميديسن” (PLOS Medicine) العلمية ان الدهون المشبعة ليس لها علاقة بأمراض القلب، وأجريت هذه الدراسه عام 2010، وأجريت بالتعاون بين باحثين في السويد والولايات المتحدة وأستراليا، وشملت 4150 شخصا بعمر 60 عاما، تمت متابعتهم على مدى 16 عاما.وأظهر البحث أن أولئك الذين يتناولون ...

أكمل القراءة »

جرّبه على نفسه أولاً.. أب صيني يبتكر دواء لإنقاذ ابنه من موت محتم

الجورنال ( J N A ) كشفت صحيفة صينية عن قيام مواطن صيني بابتكار دواء في ظروف منزلية معقدة لإنقاذ ابنه المريض من الموت المحتم.وذكرت صحيفة “ساوث تشاينا مورنينغ بوست” الصينية، أن المواطن شو وي من مدينة كونمينغ في محافظة يونان الصينية، وهو صاحب متجر ويعمل عبر الإنترنت، واجه مأساة ...

أكمل القراءة »

الجماهير تعانق ملاعب كرة القدم بعد اغلاق دام لعامين

الجورنال (J N A ) اكد رئيس نادي النجف ومدير صحة النجف رضوان الكندي يوم الاثنين، ان وزارة الصحة وخلية الأزمة قررتا السماح للجماهير بالدخول للملاعب بدأ من الجولة القادمة للدوري العراقي الممتاز بكرة القدم. وقال الكندي في بيان تابعتة “الجورنال” أن دخول الجمهور للملاعب سيكون لحاملي بطاقات اللقاح فقط ...

أكمل القراءة »

كيف تكتشف إذا كنت مصاباً بداء السكري

الجورنال(J N A)معالجة السكري في وقت مبكر مهم جداً لتجنب تطور المرض وتفاقمه، والحصول على الرعاية الصحية المناسبة وتغيير من أنماط حياتنا بإمكاننا تجاوز تفاقم، بل وتجنبه للأبد.ففي تقرير نشره موقع “غود هوس”، مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مقدمات السكري يكون أعلى من المستوى الطبيعي وأقل ...

أكمل القراءة »

السعادة موجودة في دواخلنا

الجورنال (J N A)هل السعادة هي عبارة عن لحظات إيجابية نمر بها بحياتنا، كالوظيفة الممتازة، والراتب الجيد أم هي كيفية رؤيتنا للحياة؟ الظروف الخارجية لها تأثير كبير على سعادتنا، فمثلاً لو أجرينا مقارنة بسيطة في مستويات السعادة بين دولة كندا وأفغانستان لوجدنا الكنديين أكثر سعادة، والسبب يعود الى الرفاهية ومستويات ...

أكمل القراءة »

4 فيتامينات تحتاجها بشرتك في العشرينات من العمر

الجورنال ( J N A ) بجانب تناول الأطعمة الصحية تحتاج بشرتنا الى العديد من الفيتامينات.فيتامين B7: حيث يساعد على إنتاج خلايا جديدة، ويعطيك مظهر صحي.فيتامين B12: من أجل الحصول على بشرة براقة، فيتامين B12 الحل الأمثل للبشرة الشاحبة.فيتامين D: يساعد هذا الفيتامين على الحصول على بشرة أفضل وصحة جسدية ...

أكمل القراءة »

هل خسارة الوزن تجعل منا أكثر صحة؟

الجورنال ( J N A ) ليس من الضروري أن تكون نحيفاً جداً للحصول على صحة مثالية، هذا ما أثبته البحث الذي نشر على صحيفة ” iScience”، فطول العمر والصحة لا يمكن تحديدها من خلال وزنك، بل بمقدار ما تبذله من جهد في تمارينك الرياضية.وحسب ما اشار اليه جلين جيسر ...

أكمل القراءة »

كيف يمكن للتفاح حمايتنا من السرطان؟

الجورنال ( J N A ) ” تفاحة واحدة تغنيك عن الطبيب”، لم يأتي هذا المثل من الفراغ،فالتفاح فاكهة غنية بمركبات الفلافونويد التي تحمي من السرطان وأمراض القلب.حيث أشارت العديد من الدراسات، إلى تأثير هذه المركبات الإيجابية على الجسم فهي تدعم المناعة، وتُحفز القوى العقلية للجسم، كما تساعد على اضعاف ...

أكمل القراءة »

أيها أكثر ضرراً على العين التلفاز أم الهاتف؟

الجورنال ( J N A ) في الخميس الثاني من شهر أكتوبر من كل عام، يحتفل العالم بمناسبة “يوم الأبصار العالمي”، حيث تقام العديد من الحملات لنشر الوعي بأهمية سلامة العين، وتقدم العديد من النصائح بكيفية حمايتها من الخطر.وتشير الدراسات إلى أن أكثر من مليار شخص حول العالم يعاني من ...

أكمل القراءة »

علاج جديد يقضي على سرطان الدماغ والرقبة

الجورنال ( J N A)أكتشف عُلماء برطانيون علاجاً جديد قد يقضي نهائياً على سرطان الدماغ والرقبة، ففي تقرير نشرته صحيفة ” الغاردين ” البريطانية، قام علماء بتجربة الدواء الجديد على الف مصاب بسرطان الرأس والعنق، ليصف الاطباء النتائج بالمذهلة.وأوضح الاطباء أن العقار “أوبديفو”، هو أحد العلاجات المناعية، حيث تعمل على ...

أكمل القراءة »

نصف ساعة كافية للوقاية من خطر الموت المبكر.

الجورنال ( J N A ) لا تحتاج الكثير من الجهد من أجل الحفاظ على صحتك والحصول على جسم مثالي. فحسب التقرير الذي نشرته قناة ” بي بي سي” للمشي بشكل يومي أهمية كبيرة في تقليل خطر الوفاة المبكرة.ويعتبر المشي أكثر أنواع الرياضة أمناً ولا يؤدي إلى أي أضرار جانبية. ...

أكمل القراءة »

ألوان لطلاء الأظافر يمكنِ ارتدائها خلال فصل الخريف

الجورنال ( J N A ) من منا لا تحرص على العناية بأظافرها والاهتمام بنظافتها والتأكد من اختيار اللون المناسب الذي يتوافق مع أحدث الصيحات، لذلك في هذا التقرير سنقوم باختيار ألوان محايدة تناسب فصل الخريف وتعطيكِ اطلالة أنثوية جذابة.الخيار الأوّل: لون الداكن المائل إلى الأسود. حيث يعتبر من أكثر ...

أكمل القراءة »

كيف ساهمت كورونا في زيادة عمليات التجميل؟

الجورنال ( J N A ) في الوقت التي تأثرت العديد من القطاعات بسبب جائحة كورونا،، زاد الإقبال على عمليات التجميل.تقول اشلي ابرامسون في تقرير نشرته مجلة “الجارديان” البريطانية، أنها كانت ترى نفسها جذابة، ودائما ما كانت تتلقى المديح من أقرانها، لكن ثقتها بجمالها تلاشت بعد تحول عملها إلى الواقع ...

أكمل القراءة »

طفلي لا يملك اصدقاء؟

الجورنال ( J N A ) العديد من الأطفال يعانون بسبب العزلة وانعدام الاصدقاء والتي ازدادت خلال جائحة كورونا بسبب الاغلاق التام. لكن هل تساءلتِ يوماً عن ماهي الاسباب التي تجعل طفلك منعزلاً عن الجميع.ففي دراسة نشرت في مجلة “لامنتي إس مارافيوسا” الاسبانية بينت الكاتبة إلينا سانز، أن الاستقلال العاطفي ...

أكمل القراءة »

علاج ينعش امال مرضى فقر الدم المنجلي.

الجورنال (J N A ) بعد معاناة دامت 20 عاماً تمكن الاطباء اخيراً من اكتشاف دواءاً لفقر الدم المنجلي. وحسب ماصرحت الصحة الوطنية في إنجلترا أن العقار سيساهم في إبقاء آلاف خارج المستشفى. واكدت أماندا بريتشارد، الرئيسة التنفيذية لهيئة الخدمات الصحية الوطنية: ” مهمتنا هي التأكد من أنه يمكننا عقد ...

أكمل القراءة »

كربلاء المقدسة تنهي استعدادها ليوم عاشوراء

علنت العتبتين الحسينية و العباسية انهاء استعداداتها الخاصة بزيارة يوم عاشوراء و عزاء ( ركضة طويريج ) و تهيئة الابواب الرئيسة لاستقبال الزائرين في العاشر من محرم الحرام وافاد زائرون في المدينة المقدسة ان تحضيرات واسعة تشهدها المدينة على جميع المستويات الخدمية و الصحية باشراف ادارتي العتبة الحسينية والعتبة العباسية ...

أكمل القراءة »

تعرف على أكثر المواد الغذائية فائدة للقلب

بغداد – وكالات نشرت جمعية خبراء التغذية والحمية البريطانية قائمة مؤلفة من 5 منتجات غذائية تعد الأكثر فائدة لعمل القلب. وذكرت صحيفة “Sunday Express”، أن القائمة التي وضعها الباحثون البريطانيون تتصدرها منتجات الحبوب الكاملة كالأرز البني والمعكرونة من دقيق القمح الكامل وعصيدة الشوفان. ويرى الخبراء أن إدراج هذه المواد الغذائية ...

أكمل القراءة »